Ar an gcéad dul síos, tá feidhm rialála thábhachtach ag tryptophan, mar aimínaigéad, sa néarchóras. Is réamhtheachtaí é do neurotransmitters a chuidíonn le ceimiceáin a rialáil agus a chothromú san inchinn, ag imirt ról tábhachtach i bhfeabhsú giúmar, codlata, agus feidhm chognaíoch. Mar sin, tryptophan ...
Léigh níos mó